我的生命書寫

法國的一位哲學家說：一切問題出在你的身體，一切問題從身體的認識開始。

意思是說以身體的覺知為度量衡。對身體有覺知，才有認識；對身體沒有覺知，就不得認識。

認識世間、認識生命、認識心，就必須從對身體的覺知開始。

身體是拓展世間的基石，也是靈性開展的起始。

滋養心智自我的世間

健康者將注意力放在世間遊戲上，汲汲營營，受世間滋養形成心智自我，脫離這個保護性羊水，就會使「自我」流產，使得人和世間人事物緊緊的締結。

田，是父親每天會去巡視的地方，是他慢慢退休後精神的新歸處，堅持有機的栽種，使父親吃了不少苦頭。

當我們說要釀醋時，父親幫忙栽種有機桑椹，採收期全家大小出動，揮汗如雨，可怕的繁殖力使大家都投降，愉悅的田園生活體驗頓時變成叫苦連天的農活。

最舒服的時候就是傍晚，風起了，舒爽的涼風吹走了惱人的焦躁，天空廣闊澄清，雖然很少到田裡，但我很喜歡田裡的感覺，但這是不懂事的小孩說的幼稚話，農事從來就沒有現成便宜事。

我想田園的愜意只存在於田園詩選中。

這是一雙57歲女人的手。

在歲月的催化下佈滿了紋路，指頭的彎曲訴說20幾年來的辛勞，每天轉動著鉗子，遺留下了扭曲變態的軌跡，記錄這個女人生命的歷程，而這雙手我在今年3月第一次看到…..

這是母親的手。

看著母親一副毫不在乎的神情訴說著，我感到慚愧和震驚，從母親傳來的愛一直是持續不斷的，細膩如雨絲般，我從沒覺知到，而由愛形成的痕跡紀錄著一點一滴的付出。

撫育，滋養，沒有自我。

一雙57歲女人的手成就了今天的我。

電影名稱：雨人（Rain Man）

這是一個以自閉症為主架構的故事，透過鏡頭得以了解貼近自閉症患者的生活，自閉症患者不能自理生活，對現代社會不能適應，人際和學習上也出現障礙，對家庭造成的莫大的衝擊。

本片透過“不正常” 人（自閉症）的角度嘲諷了“正常”人（有社會能力者）的生活習慣和思想，劇中查理反映出普遍存在現實社會中自私只知道賺錢，從不知關心別人的人們，而透過雷蒙的率真和真切，激發了查理的良知，使查理懂得人生中還有更珍貴的東西：人的感情和手足之情。

透納  安息——海葬

透納將水彩技法運用到油畫創作中來，使作品更為透明，他獨創的蠟水分離、背面著色、與樹膠結合等技法，使畫面看上去色彩流動、光色動人。莫內曾經相當仔細地研究過他的技法，而畢沙羅也因為這種透明法而使作品色彩變得明亮。

透納影響許多後來的印象派畫家,在作品裡有了互補色並置的畫法。

米勒  晚禱  1857 ~ 1859 年  油彩‧畫布，55.5 x 66 公分

 光線從左上方灑落在兩人的中間，逆光在人物身上產生微妙的光影明暗變化。

右上方有些烏雲，隱喻些許的不安的感覺，而米勒運用光線喻意宗教，給人一股安定的力量，而前景的主題人物農人、農婦則處於陰影中，虔誠的神情顯得平靜祥和，傳達出人的謙卑和宗教的祟高。

八大山人   梅花圖

畫面以斜線分割成不平均的兩個空間，運動方向表現出動勢和上昇感，而左下方的用印求得了構圖上的均衡。

主體用簡單幾筆表現出強勁震撼人心的力量與氣度。

佈白的空間表現，讓主題突出，使背景展現無限的空間感，也給予畫面一種不衝突的包容性。不只畫實也畫虛，實和虛在空間中產生作用。

畫家投入一個意象，透過觀者感受轉化來完成意境的傳達，因為實只能表達有限，透過虛來完成無盡之意。

一、單元名稱：美麗的蝴蝶

二、教學模式：共同創作模式

三、教學目標：1.了解蝴蝶的特徵、造型

                     2.學習拼貼的技能和美感體驗

                     3.培養解決問題的能力

                     4.養成團隊合作的精神

                     5.創造思考的增進和聯想表現

前言

   房樹人測驗的投射測驗為主的相關研究顯示，大部份的研究者試圖透過投射繪畫測驗工具，發展一套具有信效度的計分向度，以作為心智發展狀態的依據，它的優點是比其它智力測驗能獲得更基本、更全面的智商。該測驗的投射性因素，又可以從人格的整體進行評價，該測驗的分析結果能獲得幾種智力狀態，作為發展成長階段的判斷。

  “屋樹人測驗”是非言語性的，測試的指導語是非結構性的，所以很容易受到情緒因素的影響，因學齡前兒童尚無法適當使用語言表達情緒，房樹人投射繪畫測驗可幫助重大創傷者進行分析和治療。

但在其收集的樣本中未見到較情緒性的描繪，故偏向心智發展狀態來分析。

測驗年齡層

人性關懷和醫學倫理是此片所引發的議題，影片用誇大強烈的表達方式，揭露出倫理和生命的現象提供我們省思，但我想從專業框框和醫護者的角度來切入。

劇中醫生只把當成實驗和研究學術的對象，而不尊重身為人對身體基本的權益是錯誤的，但這現象在醫界或多或少存在著，劇中想引發的觀念是病人有權利了解並決定自己的醫療處置，病人應明確表達自己的要和不要，但有些時候我覺得這是理想，因為大部分的病人對病狀、病況和醫學知識不夠了解，根本不知如何拒絕或爭取自主權，非常信任和依賴醫生，雖然醫生不見得明白病人的生命需求。

醫護照顧者在工作中準確的執行專業，效率、無誤是他們工作的準則，有時這種專業態度形成一種慣性，在忙碌的醫療工作中，醫護照顧者往往沒有覺察自己不空的身心迴向給病人是冰冷的回應，使人感受不到真誠的同理，病人可能因此而感覺不到照顧者的用心而多有批評，確實病人正承受著極大的磨難，因為死亡不再是形容詞寫在書裡，而是真實存在在身體裡，在深刻感受的經驗體會上，但每天充斥著難聞的氣味和病人哀痛聲夾雜家屬的啜泣聲，沉重的工作量是醫 護照顧者每天的生活，冷漠、制式有時是一種保護機制，用和境界保持距離的方法去觀看去接觸這些人事物，避免情緒導致非專業的判斷影響醫療工作，畢竟喜捨心比慈悲心來的難，人都有惻隱之心，悲心強烈，沒有捨心是危險的，當我們看到別人生病往生都自然會聯想到自己有一天也會如此，醫護人員也是人，他們專業只學到用藥去解決它，當他們也束手無策時，家屬急切的眼神和懇求的態度使境界會強大到他們負荷不了，是否能去諒解並協助他們去消化觸境，讓不空的身心打開，畢竟幫助醫護照護者能面對自己的死亡病苦的恐懼，不讓苦相迴向到自己身上，他們才能有力量和能力真正和病人之間有心靈上的交流，使同理和理解不是口號。

相信能對人好，不可能會故意對人不好，悲憫心是與生俱來源源不絕的，只要有能力每個人都願意去付出的，只要我們願意給每個人空間時間，而不是急著用自我準則去評斷。

短淺急促的呼吸聲

你的雙眼緊閉   失去唇色

在生命空間似乎僅容許呼吸可以被存在

在終站裡   我們聲聲呼喚和微微手溫

是否在你心中生起溫暖的迴盪

瓶中的森林香氣是我們僅能給你的

化作空氣    在虛空中陪伴你

曾是荑手纖纖   在歲月中風化成了層層交錯的紋理

變形扭曲的指頭    纏繞出愛的證明  

犧牲  自我  不曾在你口中說出

因為你說

你們就是我   因為你們所以我存在

落英紛紛   蒼蒼白頭

病房裡聲聲哀鳴   襲來黏液惡臭

世界濃縮成一小塊方形  這是我最後的世界

我被囚禁了

身體的衰敗宣告死亡的真實

喧擾的聲音彷彿遠去

床邊親人的關心話語  我已無力笑臉回應

以完形治療解夢                                       

一、夢境

第一天到新公司上班，我獨自站在一條窄長廊，二邊是一扇扇緊閉的門，門裡面是辦公室，從被推開的門縫中看見每個人都在忙著手邊的工作，我站在走廊上沒人理會我，告訴我我應該要做什麼事，而我也不敢推門進去問，我心裡很慌張，往後走去喝水，看到有二個人在聊天沒有注意到我，我喝完水走回去，有一個人走向我，跟我說「對不起，因為在忙沒有空理我」，但他沒有責怪我，後來公司聚餐吃牛排，我晚到，大家都吃完了，我感到很孤單，離開後我去一家餐館買東西，等待時看到窗口一架飛機正降落，離開後我決定不去公司了，我騎著單車到一個有很大的湖的地方，醒了。

二、分析（場景很多，我選擇比較深刻的辦公室長廊作分析）

以阿德勒分析夢                                  

一、夢境

夢見父親的遺體平躺著，我站在父親右上方頭部的位置俯看著他，父親左腳屈膝右腳掌放在左腳膝蓋上，突然父親頭部轉向我，右手拉直往我這邊，手好似要抓什麼或需要什麼，而我當時右手肘放一支香，對於父親的舉動我很慌張，不知道他要我手上的香還是要向我求助或他需要什麼，對於父親痛苦急切的表情，我感到很緊張很無措很著急。

二、分析

我是--受驚嚇的、緊張的、無措的

潮浪王子                                  

湯姆的母親也沒有能力能量去面對這個事件和事件帶給兒女的影響，母親選擇去遺忘逃避，認為事件的傷害就會減少，因為事件的揭發會使自己和兒女必須面對外界和既有家庭破碎的恐懼，所以產生漠視創傷和境界保持距離的行為，這樣她才能感到安全，許多人可能會將所有過錯歸於母親，但不是身份是母親就代表她具備為人母親的智慧，我相信她選擇這樣的方式是她當時覺得對大家最好的處裡，在這事件中她也是受害者，並不因她是成人或小孩傷痛就會減少，而母親的無法消化，和她對事件的處理態度，造成兒女第二次的傷害，她不知這種默然抹煞兒女有機會走出來的希望

原生家庭父母的互動模式也深深影響湯姆，使湯姆沒有學習處理紛爭的能力和對情緒正確對待，使得湯姆無法面對和妻子的婚姻關係。

蘇珊的傾聽和無條件的接受對方的態度，使湯姆卸下壓抑的情緒，讓湯姆願意將內心深藏的表達出來，承認恐懼，觸碰內心的脆弱，回到當時的情境和年齡去感受痛苦，真實面對自己的感覺。幫助他看見自己能活過來來自自己的力量，使湯姆看見自己並不是無能的不是卑微的。

蘇珊的愛使湯姆重新感受到被愛，這是湯姆從小沒有被滿足的，而愛包含了包容、諒解和深層的了解欣賞，在愛中湯姆獲得了肯定也看到自身的力量，而能重新解讀消化童年的經歷，找回愛人的能力。當湯姆有了力量就擁有面對婚姻問題的勇氣和信心，也有空間能面對母親和自己僵化的關係。

E C#m

　甲你作伴已經歸落冬

A B

　想要瞭解你的話通也不通

E C#m

　離開以後才知影孤單

A B E

信任在情感中和諮商中都是最重要的

諮商師在第一次諮商透過與個案聊讀書、興趣、運動等話題，試著化解兩人之間的陌生感，「打破僵局」成了溝通第一個開端。

諮商師試著去了解個案內心的想法，但個案的自我防衛態度相當強烈，用過份理智的行為來偽裝自己（抗拒作用），威脅性的言詞引發不愉快（諮商師因個案的攻擊或情緒，使諮商師連結到自己未解決的問題，引發情緒障礙而失去立場）。

諮商師看見挑釁背後個案的不安與惶恐，而諮商師也願意回過頭反省自己，在第二次會面，諮商師將諮商地點改到戶外，以緩和彼此的對立。諮商師說出個案心理的話，引導鼓勵個案試著以開闊的心真正去體會這個世界，接著諮商師適時走開或靜默，讓個案沉澱，給予空間。

一、夢境：

在國小母校展出作品，接著一群人排隊等一個人（專家）評論每個人的畫作，我排在很後面，看不到那個人是誰，感覺他的話是很重要的，我站著等感到很緊張，突然有一個人跟我說：「你要對你的作品有信心」，夢就結束了。

二、自由聯想：

焦慮緊張→創作壓力→自我要求→成就企圖心→比較競爭→專家迷思，沒有立足點→沒有信心→宗教→苦難→情緒不獨立→解決方法→心理學→未來方向→藝療心理師→目標→經濟→工作→個人價值→自我圓滿→幫助他人

三、分析：